Unghiile sănătoase și frumoase nu necesită întotdeauna o vizită la salon. Cu câteva trucuri și produse de bază, poți să ai grijă de unghiile tale chiar la tine acasă. Îngrijirea regulată îți va oferi unghii puternice și elegante, fie că alegi un aspect natural sau să aplici ojă. Urmează pașii de mai jos pentru a-ți crea propria rutină de îngrijire a unghiilor.
Pregătirea unghiilor
Curăță mâinile și unghiile
Începe prin a-ți spăla mâinile cu apă călduță și săpun delicat. Folosește o perie moale pentru a curăța sub unghii și a îndepărta orice murdărie sau resturi. Dacă ai lac de unghii aplicat, îndepărtează-l cu un dizolvant fără acetonă pentru a evita uscarea unghiilor.
Înmoaie unghiile
Înmoaie-ți mâinile într-un bol cu apă călduță și puțin săpun timp de 5-10 minute. Acest pas ajută la înmuierea cuticulelor și face ca îngrijirea să fie mai ușoară. Dacă vrei un plus de hidratare, poți adăuga câteva picături de ulei de măsline în apă.
Îngrijirea cuticulelor
Împinge cuticulele
După ce cuticulele s-au înmuiat, folosește un bețișor de bambus sau un instrument special pentru a le împinge ușor înapoi. Evită să tai cuticulele, deoarece acestea protejează baza unghiei împotriva infecțiilor.
Hidratează cuticulele
Aplică un ulei special pentru cuticule sau ulei de migdale/jojoba pentru a le hidrata. Masează ușor pentru a îmbunătăți circulația și a menține pielea moale și sănătoasă.
Tăierea și pilirea unghiilor
Tunde unghiile
Folosind o forfecuță sau unghieră de calitate, tunde unghiile la lungimea dorită. Este recomandat să le tai drept pentru a evita încarnarea, iar colțurile să le rotunjești ușor cu pila.
Pilește corect
Alege o pilă de unghii potrivită (de preferat una din carton sau sticlă) și pilește unghiile într-o singură direcție pentru a preveni exfolierea sau ruperea lor. Evită mișcările agresive înainte și înapoi.
Lustruirea suprafeței
Dacă unghiile tale au o suprafață inegală, folosește un buffer pentru a le lustrui ușor. Nu exagera cu acest pas, deoarece poți subția unghia dacă lustruiești prea des.
Hidratarea și tratamentele pentru unghii
Aplică o cremă hidratantă
După pilire, aplică o cremă hidratantă pentru mâini și masează bine, insistând pe zona unghiilor și cuticulelor. Hidratarea constantă ajută la prevenirea uscării și exfolierii unghiilor.
Folosește tratamente pentru unghii
Dacă ai unghii fragile sau casante, aplică un tratament întăritor. Aceste produse oferă un strat protector și previn ruperea. Dacă preferi o soluție naturală, uleiul de cocos sau vitamina E pot face minuni pentru sănătatea unghiilor.
Manichiura și protecția unghiilor
Aplică o bază
Înainte de a aplica ojă, folosește o bază pentru unghii. Aceasta protejează unghia naturală de pete și ajută oja să adere mai bine, prelungind durata manichiurii.
Oja și sigilarea
Alege o ojă de calitate și aplică două straturi subțiri, lăsând fiecare strat să se usuce înainte de a aplica următorul. Finalizează cu un strat de top coat pentru strălucire și pentru a sigila oja, prevenind ciobirea.
Protecție în timpul activităților
Pentru a-ți menține unghiile în stare perfectă, poartă mănuși când speli vasele sau faci curățenie. Produsele chimice și apa în exces pot slăbi unghiile și usca pielea.
Îngrijire pe termen lung
Adoptă o dietă sănătoasă
Sănătatea unghiilor începe din interior. Consumă alimente bogate în biotină, zinc și fier, cum ar fi ouăle, nucile, legumele verzi și peștele. Hidratarea corectă este, de asemenea, esențială.
Evită obiceiurile dăunătoare
Renunță la obiceiuri precum rosul unghiilor sau folosirea lor pentru a deschide obiecte. Aceste gesturi aparent inofensive pot cauza daune permanente unghiilor.
Repetă rutina regulat
Pentru unghii frumoase și sănătoase, este important să urmezi această rutină săptămânal. Îngrijirea regulată previne problemele și menține unghiile într-o stare impecabilă.
Cu puțin efort și atenție, îți poți transforma unghiile într-un adevărat accesoriu de frumusețe, chiar la tine acasă!
